Az életben sokszor találjuk magunkat versenyhelyzetben, amikor csak egy embert vesznek fel egy pozícióra, vagy az üzleti életben egy cég nyerhet meg egy projektet, vagy egy ember szerezhet meg egy nőt.

Önismereti szempontból fontosak ezek nekünk, mert a maszkulin részünk erősödik az olyan szituációkban, ahol a verseny által be vagyunk szorítva és onnan a félelmeink áttörésével tudunk kapcsolódni mélyen önmagunkhoz, erőnkhöz, kreativitásunkhoz. A versenynek nem az a lényege, hogy ki nyer, ki veszít, hanem az, hogy egy részünk megtükröződik a vetélytársban és ezen keresztül tudunk magunkra más szemmel nézni, tudunk magunkban más erőforrásokhoz kapcsolódni.

Sajnos a mai kultúránkban a versenyt nem csak így használjuk, hanem leginkább hatalom szerzésre, megalázásra, uralkodásra, sokszor az egó gőgjének eszközeként. Emiatt sok ítélet is tapad a versenyhez és tiltjuk is.

Pedig, evolúciós szempontból a versenyképességünk nagyon fontos, mert amikor nincs elég erőforrás a túléléshez, akkor csak a legrátermettebbek fognak fent maradni, ők képesek megszerezni a túléléshez elegendő ételt, vizet, biztonságot, erőforrást.
Ha jól belegondolunk, mindannyian ma a földön azoknak a leszármazottai vagyunk, akik a legjobbak voltak ebben. Az őseink tudták génjeiket továbbörökíteni. Ők voltak képesek nyerni a versenyben a szűkösség idején.

A mai világunk viszont már nem ezen alapul. Ma sokkal nagyobb bőség van, mint valaha bármikor. Mégis vannak részeink, amik még mindig a szűkösség szemüvegén keresztül nézik az életet és versenyeznek. Ez nehezen összeilleszthető azzal a szintű egymásrautaltsággal, amiben ma élünk.

Ha belegondolunk egy pillanatra abba, hogy hány ember hozzájárulása kell csak ahhoz, hogy ma egy boltban megvegyek egy kiflit, akkor milliókról, ha nem milliárdokról beszélünk. A pék, aki megsütötte a kiflit, az üzem, ahol megőrölték a gabonát, a mezőgazdász, aki elvetette, learatta a gabonát. Kik gyártották a gépeket ehhez? Kik bányásszák az ércet a gépekhez, az olajat az üzemanyaghoz? A sor végeérhetetlen.

Egy ilyen összefonódott és egymásra utalt rendszerben hol van helye a versenynek? Van-e helye? És ha nincs, akkor mi az, ami átveszi a szerepét, funkcióját?

A Férfiak Szövetsége nem arról szól, hogy a versennyel leszámolunk. Hanem, hogy a verseny kibillent formáit nem gyakoroljuk. Nem akarunk egymáson uralkodni, nem nyomunk el senkit.

Hanem emeljük egymást a szövetségben!

Konfrontálódunk, össze feszítjük az erőinket, gyakoroljuk az egészséges határokat, visszajelzünk egymásnak ott, ahol tudati szűkösséget vélünk egymásban felfedezni, segítjük egymást ott ahol nem merünk hatni a világban. Tudatosan sarokba szorítjuk magunkat, hogy megteremtsük azokat a kondíciókat, ahol a félelmeinkkel szembesülünk és áttörünk rajtuk. Tesszük ezt úgy, hogy közben folyamatosan össze vagyunk kapaszkodva a szövetségben.

A Férfi Útja workshopok és nyári 100 fős férfi elvonulás is egy ilyen cél számunkra. Összekapaszkodva a félelmeinkkel szembenézve megyünk, hogy 100 férfit segítsük az útján. Mintát adjunk ott ahol tudunk, együtt kutassunk ott, ahol még mi sem látunk. Hassunk a világra, emelve a férfit, szőve a szövetség hálóját.

Hosszú távú célunk, hogy ezzel segítsük a férfi-nő új szövetségének létrejöttét is.

Ha te is szeretnél csatlakozni a Férfi Útja II. – Szövetség ereje workshophoz még megteheted.

Sokan vagyunk, akik nem értjük, amikor a gender témával kapcsolatban röpködnek az idegen szavak és azt sem tudjuk, hogy mely szavak vannak egy tengely különböző végein és mi az amit nem lehet összehasonlítani, mert más dimenzióban vannak. Ezért ebben a cikkben összegyűjtöttem az összes általam ismert gender témával kapcsolatos kifejezést angolul és magyarul is, ha van megfelelője.

Öt tengely van, ami mentén ezek a szavak értelmezhetőek:

1. Biológiai nem
2. Nemi identitás
3. Nemi kifejeződés
4. Szexuális irányultság
5. Romantikus irányultság

Queer

A queer angol nyelvű szó, aminek a jelentése furcsa, különös. A kifejezést nemzetközileg néha a homoszexuális szó szinonimájaként használják, máskor gyűjtőfogalomként mindenkire, aki a kétváltozós genderen, heteroszexualitáson, a ciszneműségen vagy monogámián kívül határozza meg magát, beleértve azokat is, akik nem tudják pontos kategóriába sorolni magukat.

Sex – biológiai nem

Nő
Female (AFAB)

A(FM)AB => Assigned Female/Male At Birth

Intersex

Sok betegségből eredhet, az orvos nem tudja egyértelműen megállapítani
Pl. mindkét nemi szerv jelen van
Kromoszómák pl XXY – genetikai rendellenesség

Gender identity – nemi identitás

A nemi identitás az a nem, amit valaki magáénak vall, függetlenül attól, hogy mások milyen neműnek látják, vagy születéskor hova sorolták.

Ha például valaki férfinak néz ki, de nőként gondol magára, akkor a nemi identitása nő.

Nő
Woman

Genderfluid

A genderfluid olyan ember, akinek a megélt neme az idő folyamán változik a nő és a férfi (vagy más nemek, például intergender vagy agender) között.

A váltás akár naponta, havonta vagy néhány évente is történhet, de egy genderfluid személy akár egyszerre több nemre jellemző tulajdonságot is mutathat.

A férfi és női nem között váltó embereket néha bigendernek is nevezik, de gyakran az alapján különítik el e két fogalmat, hogy a genderfluid személyek nem élesen, hanem fokozatos átmenet során váltanak a nemek között.

Bigender

A bigender olyan személy, aki egyszerre mindkét genderrel azonosul, azaz férfi és női személyiség is vagy hajlamos e két elfogadott szerep között mozogni.

Agender – nemtelen, nem nélküli

Nincs rajta a skálán. Az agender (vagy non-gender) jelentése nemtelen, nem nélküli.

Az agender ember nem érzi magában, hogy lenne nemi identitása.

Azokra használják, akik egyik nemhez tartozónak sem érzik magukat, azaz se nem nők, se nem férfiak, ehelyett úgy gondolják, hogy nincs nemük, vagy hogy semleges neműek.

Genderqueer

Umbrella term – Minden, ami kívül van a nemi identitás dichotómián

Gender expression / representation – nemi kifejezés

A nemi kifejezés minősége

Öltözködés, viselkedési, gondolkodási minták.

Nőies
Feminine

Androgün

Az androgün szó eredeti jelentése kétnemű ember. Napjainkban az olyan nőkre vagy férfiakra használják, akik külsejükben vagy esetleg viselkedésükben is részben a másik nemre hasonlítanak.

A nemi kifejezés erőssége

Túlreprezentált Over represented

Alulreprezentált

Eltünteti a nemi kifejeződését.
Pl. szoknyát hord, de észrevehetetlen, mint nő

Túlreprezentált

Klisé szerűen, akár groteszken megjelenített nemi jegyek.

Sexual orientation – szexuális irányultság

Irányultsága

Homoszexuális Homosexual

Heteroflexibils

A heteroflexibilis szexuális orientáció az, amikor egy alapvetően heteroszexuális ember alkalomszerűen homoszexuális kapcsolatot is létesít vagy olykor-olykor homoerotikus fantáziái is vannak.

Ez abban különbözik a biszexuális orientációtól, hogy a heteroflexibilis személy nem keresi kifejezetten a homoszexuális kapcsolat lehetőségét, csupán alkalmi jelleggel vesz részt ilyen együttlétben vagy csak esetenként vannak ilyen irányú fantáziái. Az ilyen személyek jellemzően nem biszexuálisként, hanem heteroszexuálisként tekintenek magukra, hiszen alapvetően az ellenkező neműek iránt vonzódnak, és a homoszexuális élmények kivételek maradnak az életükben.

Bi-kiváncsi

A bi-kiváncsi ehhez képest már keresi a lehetőségét valamilyen mértékű homoszexuális élménynek.

Biszexuális

Saját és ellenkező neműek iránt is szexuálisan vonzódó.  

Homoflexibilis

Egy alapvetően homoszexuális ember, aki alkalmanként heteroszexuális kapcsolatot is  létesít.

Pánszexuális

A pánszexualitás a szexuális irányultság egyik fajtája, amelyben egy személy szexuális és érzelmi vonzódása bármilyen nemű emberek felé irányulhat. A pánszexualitás nem összekeverendő a biszexualitással.

A pánszexuális emberek sokszor genderblindként azonosítják magukat (vagyis figyelmen kívül hagyják az ember nemét, úgymond „vakok” ezzel kapcsolatban), ezért úgy gondolják, valakinek a biológiai és társadalmi neme nem mond semmit arról, hogy fognak-e az illetőhöz vonzódni. Mivel a pánszexuális emberek gyakran nyitottak az azokkal az emberekkel való kapcsolatra, akiket nem lehet szigorúan véve férfiként vagy nőként azonosítani, és a pánszexualitás ezáltal elveti a nemek bináris felosztását, a pánszexualitás gyakran kifejezőbb fogalom, mint a biszexualitás.

A biszexuális embereknek általában van egy preferált orinetációja és leng a másik irányba is, a pánszexuális embert nem érdekli, hogy a másik milyen nemű.

A nemi kifejezés erőssége

Alloszexuális Allosexual

Aszexuális

Az aszexualitás a szexuális irányultság egyik fajtája; olyan személyeket jelöl, akik ritkán vagy egyáltalán nem éreznek szexuális vonzódást mások iránt. Az aszexualitás nem azonos a cölibátussal, az önmegtartóztató életmóddal, a szemérmes viselkedéssel vagy az impotenciával (nemzőképtelenség, merevedési zavar).

Szexellenes

Aki idegenkedik vagy teljesen érdektelen a szex gondolatától.

Szexsemleges

Valaki, aki nem idegenkedik a szextől, de nem is keresi aktívan. Ezek az emberek akkor is szexelhetnek, ha például párkapcsolatban élnek, és a partnerüknek akarnak örömet szerezni.

Szexpozitív

Aki aszexuálisnak vallja magát, ami azt jelenti, hogy nem érez szexuális vonzalmat mások iránt, de ettől függetlenül élvezetből szexel.

Szürkeszexuális

Sokan a szürkeszexualitást úgy tekintik, mint a „félút” az asexualitás és az allosexualitás között.

A grayszexuális emberek szexuális vonzódást tapasztalnak néha, de nem gyakran, vagy nem nagyon intenzíven.

Alloszexuális

Allosexuális emberek azok, akik bármilyen szexuális vonzódást tapasztalnak.

Az Allosexuális emberek melegnek, leszbikusnak, biszexuálisnak, pánszexuálisnak vagy más szexuális irányultságnak is minősülhetnek.

Ennek oka az, hogy az „allosexual” nem leírja a nemet, amely vonzza, hanem azt a tényt, hogy egyáltalán szexuálisan vonzódik valakihez.

Sapiosexual

A sapiosexual kifejezés az intellektuális, mentális képességekhez való szexuális vonzódást jelenti, szemben a fizikai vonzalommal. Néha egyszerűen azokra a személyekre használják, akik az okos emberekhez vonzódnak szexuálisan.

Romantic orientation – romantikus irányultság

Ez azt takarja, hogy milyen nemű emberrel esik szerelembe valaki, és alakít ki romantikus kötődést.

A skálái ugyanolyanok, mint a szexuális irányultságnál, csak a romantikus megfelelője. Ugyanúgy tartozik hozzá irányultság:

• Heteroromantikus
• Biromantikus – Pánromantikus
• Homoromantikus

Erősség:

• Aromantikus
• Szürkeromantikus
• Alloromantikus

Demisexual

A demisexual (vagy magyarul demiszexuális) azt jelenti, hogy valaki csak erős érzelmi kötődés esetén érez szexuális vágyat.

Egy demiszexuális fiú például nem szeretne már az első pár randi után lefeküdni valakivel, csak akkor érez erre késztetést, ha nagyon megszerette a másikat vagy szerelmes lesz bele. Előfordul például, hogy hosszas barátság után alakul ki benne a szexuális vonzalom.

A nemi identitás és a biológiai nem mennyire egyezik

Transznemű Trans

Cisznemű

Cisznemű vagy röviden cisz az a személy, akinek a megélt neme és a születéskor bejegyzett biológiai neme megegyezik.
Cisz az, aki férfinak érzi magát, és születéskor férfiként is sorolták be, illetve aki nőnek érzi magát, és nőként sorolták be.

Transznemű

Transznemű, vagy röviden transz az a személy, akinek a megélt neme különbözik a születéskor meghatározott biológiai vagy társadalmi nemétől.
Transz például az, aki nőnek érzi magát, de születéskor férfiként sorolták be, de transz az is, aki a hagyományos nő és férfi kategóriákon kívül helyezi el magát.

Gender Dysphoria

A nemi diszfória egy olyan kifejezés, amely a biológiai nemük és a nemi identitásuk közötti eltérés miatt érzett kényelmetlenséget írja le. Ez a nyugtalanság vagy elégedetlenség érzése olyan intenzív lehet, hogy depresszióhoz és szorongáshoz vezethet, és káros hatással lehet a mindennapi életre.

Gender euphoria

A nemi eufória az az élmény, amikor jól érzed magad magaddal, a testeddel és a nemeddel kapcsolatban. Azért alkották meg, hogy kifejezze a nemi énünkkel kapcsolatos pozitív és izgalmas érzést, amely fogalomról néha nem beszélünk annyit, mint a negatív tapasztalatainkról.

Transitioning

A nemi identitásnak megfelelő nemi kifejezés kialakulásának és elfogadásának folyamata. Az átmenet magában foglalhatja a következőket: a család, a barátok és/vagy a munkatársak előtt való coming out; a név és/vagy a nem megváltoztatása a jogi dokumentumokban; hormonterápia; és esetleg (bár nem mindig) valamilyen műtét.

A Világ Lélek – Podcastban arról beszélgettünk, hogy mire jó és milyen is egy zárt csoport. Ez inkább a kezdő önismerőknek ad betekintés egy csoport életébe.

Elérhető Spotify-on is.

Mindannyian ismerjük magunkban a „kreatív géniuszt”, aki spontaneitásával és kreativitásával bármilyen kihívást, problémát áthidal.

A világ, amit jól ismertünk és bíztunk benne, egyre kevésbé kiszámítható. Az életünket, munkánkat befolyásoló külső tényezők növekő számban és mértékben válnak megjósolhatatlanná. Ebben a világban egyre nagyobb szükségünk van a kreatív géniuszunkra, hogy a kiszámíthatatlan környezetben mégis képesek legyünk haladni, fejlődni.

Vajon mitől függ, hogy egy adott pillanatban hozzáférünk-e ehhez a részünkhöz?

A fearlessness attitűd az egy olyan erőforrásos állapot, ahol a bizonyosságunk nem abból táplálkozik, hogy a külső körülmények stabilak és biztonságosak, hanem abból a belső meggyőződésből, hogy erős kapcsolatom van a kreatív géniuszommal, aki bármilyen szituációban helyt áll.

A rutinszerű tevékenységeink során tudjuk, hogy egy adott cselekedet egy elvárható eredményt fog produkálni. Viszont az élet egyre több olyan szituációt produkál, ahol nem lehet tudni, hogy mi lesz az eredménye, következménye tetteinknek. Az ismeretlenbe lépni félelmetes, még adott esetben bénító is lehet.

A fearlessness attitűd, nem azt jelenti, hogy nem félünk, hanem hogy a félelmet jelzésnek tekintjük. Figyelj! Itt a megszokott rutin nem elég, a kreatív géniuszra van szükség.

Az önismereti csoportokban a kreatív géniuszunkkal való kapcsolatot erősítjük. Élmény szinten megismerkedünk vele és megkeressük, hogy mivel csalogathatjuk őt elő, hogy a hétköznapjainkban, munkánkban többször legyen jelen és segítse életünket.